Utrinek: Mladi premalo v gibanju

gibanje hojaRaziskava britanske Bupe je pokazala, da četrtina Britancev med 18. in 24. letom starosti dnevno hodi v povprečju samo 5 minut. Njihovi starši menijo, da je vzrok premajhnega gibanja v novih tehnologijah, saj so se oni v njihovi starosti mnogo več gibali.

Po poročanju Daily Telegrapha povprečna Britanka dnevno hodi 12 minut, medtem ko moški vsega 8 minut, kar je precej manj od 30 minut kot priporoča Britansko združenje za bolezni srca in ožilja. Ženske navajajo kot poglavitni vzrok premajhnega gibanja utrujenost in slabo vreme, moški pa se izgovarjajo s pomanjkanjem časa in prezaposlenostjo.

Foto: nordicfitwalk.com